睡眠不足肥胖率增加73% 太極、頌缽有效治失眠降血壓

頌缽療法助眠

近年新興的頌缽療法，透過聲音為心靈排毒。頌缽所產生的聲音振動，會產生與身體細胞、器官的共振，有助打開阻塞的脈輪及身體穴位。

頌缽療法的功效：

– 舒緩緊繃的肌肉
– 消除緊張及焦慮情緒
– 緩和血壓高、心跳急速的情況
– 解決失眠問題、提升睡眠質素