營養師設計「超級食物」素食譜　1日3餐素食輕營迎佛誕

營養提示：

豆腐中的大豆蛋白及大豆異黃酮有助身體排出鈉質，亦幫助血管壁放鬆，可降低血壓，維持心血管健康。