一日一蘋果可抗疫？9款必食 護肺 食物

護肺 食物 八、洋蔥

洋蔥中富含槲皮素，是一種黃酮抗氧化劑，有助抗炎、降壞膽固醇濃度等作用。此外，它更可以調整免疫功能，改善感冒症狀等。