一日一蘋果可抗疫？9款必食 護肺 食物

護肺 食物 七、奇異果

奇異果在眾多水果中，維他命C含量數一數二，而它的水份高，補充體內水分同時，又能潤肺！此外，奇異果的質感偏軟，最適合老人家食用，是在疫情肆虐期間的補品！