點解 雨天 心情易變差？　一文解構季節性 憂鬱 症

濕度或可影響情緒

雨天中的情緒 憂鬱 ，其實可能與濕度有關。《英國心理學期刊》曾刊登一項研究，發現當周遭環境濕度高時，人的專注力會下降，而疲倦感則會上升。同時 雨天 會令人減低運動的動機，減少血清素、腎上腺素及腦內嗎啡的分泌，而造成壞情緒。