fbpx Web Interstitial Ad
新城健康+

點解 雨天 心情易變差? 一文解構季節性 憂鬱 症

新城健康+ 雨天 憂鬱

夏天天氣反覆無常,而早前天文台更發出,3年來首次的黑色暴雨警告。面對壞天氣,相信不少人都發現自己的情緒同樣受影響,但究竟為何 雨天 心情會變差?原因可能與季節性 憂鬱 症有關。

了解季節性 憂鬱 症

季節性 憂鬱 症,又被稱為季節性情緒失調 (SAD),是一種情緒失調的疾病。早於上世紀已有多項研究,就天氣與人的情緒作調查及實驗。其中包括1974年的


瑞士研究,以16000名學生作對象,當中18%男性及29%對於壞天氣出現負面反應,如煩躁、易怒及疲憊等。

雨天