回南天即有春困症狀反應！　　中醫九型體質：痰濕質

日常調理︰

多做運動，補充足夠的水份。水份有出有入，讓身體的水液流動起來，對於改善濕重的情況有幫助，運動亦有助改善脾胃吸收，改善濕困胃口差的情況。