新城健康管家 | 正氣存內邪不可干中醫秋冬養生注意點 - 頁4，共11

中醫所指的「正氣」，可以理解為存於身體內用於運作及對抗疾病的能量。「正氣存內，邪不可干」。由於環境與身體會有相互作用，秋冬轉季自然容易皮膚乾燥，容易口乾。但若然身體正氣不足，尤其是陰虛體質的人士，天氣轉變超越身體適應能力，就會出現咀唇乾裂脫皮、喉嚨乾澀、大便乾硬等「燥邪入侵」情況。