飲食新知 | 食療護膚雙管齊下 避免秋天濕疹發作

秋天護膚技巧

濕疹患者的皮膚在秋天容易有脫皮乾燥的情況，在護膚方面要特別注意保濕。患者可以選用半油半水的潤膚乳，搽後不會因太黏膩引致痕癢，亦要留意其成分以天然為佳，不要有化學添加物，早晚各搽一次即可。

如想用鎖水能力靠強的油性潤膚膏，例如椰子油、紫雲膏等，可以只在睡前搽，不用經常補搽。

另外，也要注意非必要不要常碰水、酒精、洗碗精等消毒劑，保持環境通風、乾爽，流汗後盡快擦乾清潔，以保護肌膚。