手腳冰冷 注意!3大凍到入骨成因 +4招暖身法手腳冰冷 5 4 月, 2020 2)減少吃寒性食品 體質虛寒的人避免吃太多寒性或者冰冷食品,以免這些食物會吸取身體多餘的能量 , 包捨冷飲、海鮮 、雪糕、生冷食品等等。 體質虛寒的人避免吃太多寒性或者冰冷食品。 1 2 3 4 5 6