經常熬夜變 頭油 怪！想控油？要試DIY中藥洗頭水/食療｜劉芷寧註冊中醫師

頭油 多的原因是多方面的，如年齡、營養、氣候都可能造成 頭油 增多。皮脂分泌的多寡，和體質、年紀、氣候都有關係，一般來說，正值青春期、夏天，或男性頭皮出油情況較多。

日日洗頭都無用

頭皮分泌的油脂原本是用來保護頭皮，但是如果分泌太多，就會讓頭髮顯得油膩，就是所謂的油性髮質，就算每天洗頭，都無法完全改善油性髮質，其發生的主要原因是由先天或後天造成的，與生活飲食作息不正常等有關係。如果發現頭髮變細、變塌，頭髮失去彈性、頭皮出油增多或頭皮容易過敏、頭皮屑變多，就要開始注意，只有改變體質才能夠改善油性髮質。