研究指43% 媽媽 返回職場 4個方法助紓緩 壓力

我們由出世開始，一直受盡 媽媽 的照顧及愛護。久而久之，大家就會認為她們的好是必然的，只要一點事不如意，就會大發雷霆。其實不少母親除了要承受家庭 壓力 外，更有很多選擇返回職場，幫補家計，兩肩背負重擔！以下就有4個方法，助媽媽們紓緩 壓力 ，擺脫負面情緒！