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懷孕二三事

懷孕二三事 :一覽準媽媽生育前的準備功夫,及其後的復原大法,讓女士們成為一級靚媽!

顧小培-敏感-肥大細胞

顧小培丨嬰兒飲牛奶易敏感?肥大細胞導致皮膚又紅又腫

很多身體疾病均與自身免疫系統有關,例如﹕牛皮癬、紅斑狼瘡、強直性脊椎炎、重症肌無力、眼睛紅膜炎、眼乾症等。顧博士指這些疾病是由於受到免疫系統的攻擊才會出現,所以只要能夠令免疫系統收兵,便可以治癒。
消委會報告-刮痧-功效及禁忌

消委會報告|孕婦不宜刮痧?一文睇清功效及禁忌

都市人通病運動量不足,衍生各種肌肉痠痛或痛症,以致不少人都有使用止痛藥貼。然而,這些止痛藥膏或藥貼等外用止痛藥十分容易購買,有人誤以為這些止痛藥膏或藥貼「不是藥物」、「沒有副作用」,不正確使用反而導致產生副作用和不良反應。
懷孕二三事-備孕-卵巢早衰

懷孕二三事|卵巢早衰年輕化 補充五大營養素有效助孕

哺乳媽媽的飲食相關重要,因為母乳含有不同的營養成分,對嬰兒的生長發育及健康扮演重要角色。最近香港理工大學未來食品研究院分析香港哺乳媽媽的飲食紀錄及母乳營養成分,發現她們普遍的水果及蔬菜攝取量均少於建議水平,因而影響類胡蘿蔔素及多酚等植物營養素含量。母乳若缺乏某些營養素,會對嬰兒發育帶來怎樣的影響?哺乳媽媽該如何改善飲食模式?
懷孕二三事-營養資訊-哺乳

懷孕二三事|研究:哺乳媽媽蔬果攝取不足有機會減弱嬰兒免疫力

哺乳媽媽的飲食相關重要,因為母乳含有不同的營養成分,對嬰兒的生長發育及健康扮演重要角色。最近香港理工大學未來食品研究院分析香港哺乳媽媽的飲食紀錄及母乳營養成分,發現她們普遍的水果及蔬菜攝取量均少於建議水平,因而影響類胡蘿蔔素及多酚等植物營養素含量。母乳若缺乏某些營養素,會對嬰兒發育帶來怎樣的影響?哺乳媽媽該如何改善飲食模式?
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