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營養師 :由註冊營養師分享食物營養資訊,以生活習慣改善身體健康狀況。

兒童過重 要從飲食入手|葉俊言註冊營養師

其實小朋友如果有過重的問題,也會有機會影響及危害健康,例如可能有會有三高症狀,甚至乎代謝綜合症及脂肪肝的問題,所以大家不要輕視小朋友過重的情況。

痛風飲食|養和醫院註冊營養師鄭智俐

有很多香港人都對降低尿酸有誤解,每100個香港人就有3個人有尿酸的問題,尿酸亦都年輕化了,如果有家族史的話,遺傳的機會會更高……
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