養生百子櫃｜入冬靠食療驅內寒 　中醫九型體質：陽虛質

陽虛，相等於氣虛的進化，當人體陽氣虧虛至一個限度就會發展成陽虛。一旦踏入冬季，自然界陽氣更為薄弱、寒氣漸盛，陽虛人士除乏力的症狀外，更會因缺乏陽氣而出現各種內寒症狀，如怕風怕冷、手足冰冷、心悸、寐間腹瀉等；與此同時，陽虛質人士更易感染寒邪；長期病患體虛甚者，嚴重可因臟腑衰竭而致命。