顧小培丨健康食品可以增肌減脂?點樣食健康食品最好?

健康食品可以增肌減脂？免疫學博士顧小培指出，要做到增肌減脂，要先知道增肌以及減脂的身體機制，再配合健康食品，才能有效果。但顧博士同時指出，由於服用健康食品，消化後將會隨血液流到身體各個部位，女士或有機會將胸部的脂肪同時減走。