顧小培丨補鈣不能解決骨質疏鬆問題 補充洋蔥素增加造骨細胞

骨質之所以會增長，因為骨入面有2種細胞﹕造骨細胞和破骨細胞。兩種細胞要互相配合，邊拆邊造，才能保持骨質密度。骨質疏鬆問題大多數於更年期婦女出現，免疫學博士顧小培指出是由於卵巢功能衰退有關，在這個問題下，單靠補充鈣片是不足夠的。

骨質疏鬆跟卵巢衰退有關

骨質增生的循環是造骨細胞會傳送RANKL的訊息予破骨細胞，通知造骨細胞可拆卸骨質。於卵巢有蛋白質會將RANKL捉緊，以防破骨細胞拆卸過多骨質。但踏入更年期的女性，由於卵巢功能衰退，導致酵素減少，所以無辦法平衡RANKL，而導致破骨細胞過多，造成骨質疏鬆。

單靠補鈣 未能增加骨質

顧博士指，磷酸鹽是解決骨質疏鬆問題較為通見的處方藥物。磷酸鹽本身是破壞鈣質的化學物，所以可以破壞破骨細胞，減少骨質疏鬆。但博士補充，由於磷酸鹽本身亦可以破壞造骨細胞，長遠未能解決骨質疏鬆問題。

坊間亦有透過補充鈣片來減低骨質疏鬆情況，但顧博士解釋，補充骨質的情況，有如面對着需要修補的牆壁，鈣質是灰水油漆，仍需要造骨細胞把鈣質填補骨質，而洋蔥素便是這有幫造骨細胞增長。

如果現時正服用西藥的話，不妨同時補充洋蔥素，以增加造骨細胞，令骨質加以增長。

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