夏天來臨易心火盛 3種 立夏 消暑食材

今日 立夏 ，代表正步入夏天。而在炎炎夏日間，要避免因天氣而感到抑鬱暴躁，其實大家可以由飲食上調節及降低燥熱感。以下3款 消暑食材 ，正正可以助各位下下火！