低溫症｜養和醫院急症科專科醫生岑健

今日請到養和醫院的急症科醫生 岑健醫生，講解低温症的詳情。

低温症或致死亡風險

主持：岑健醫生，你有曾遇到很深刻的急症嗎？

醫生： 很多的。

主持： 可以分享一個例子嗎？

醫生： 有的，有一晚的晚上，有一個坐輪椅的伯伯，心跳奇慢，已沒有太多知覺，以為心臟出現問題，但檢查後發現是低溫症，我們立即要為伯伯保暖。

主持： 低溫症會導致死亡嗎？

醫生 ： 會的。

主持： 為什麼呢？

醫生： 因為低溫症會影響身體每一個的器官，導致血壓低、心跳慢、中樞神經會麻醉了。

主持： 什麼是低溫症呢？

醫生： 正常的體溫是36-37度左右，如果超過37.5度就是發燒了，如果體溫是低過35度就不是正常體溫了。出現低溫症的原因跟天氣有關，冬天會較常見，夏天會比較少出現，但都會是有可能的。

如何察覺低温症？

主持： 低溫症很難察覺嗎？

醫生： 如果體溫是低過35度的話，你會自然地打冷震的，肌肉自然就會收縮並製造熱能，令體溫上升。但有些人的打冷震系統壞了，例如老人家、新陳代謝慢、血糖低的人及進食了精神科的藥物的人。

主持： 除了精神科的藥物還有其他的藥物會影響嗎？

醫生： 會令你有睡意的藥都會的，但一般正常人都比較少會受影響，但老人家機能已衰退，對他們的影響就會較大。

主持： 怎樣會懷疑老人家有低溫症呢？

醫生： 量度體溫啊，不是靠換手腳核感覺的，利用肛探就最準確。如果你發現老人家跟平時有不同時，就應找出原因了，例如量度血壓、血糖、體溫等等…

主持： 小朋友會有低溫症嗎?

醫生： 會的。特別是嬰兒，因為他們的熱量都是於頭部及他們的能量儲備又比較少的，所以散熱得很快，

主持： 怎樣知道嬰兒是否有低溫症？

醫生： 摸手腳及身體是否暖。

主持： 你剛提及的是嬰兒，那麼成年人呢？為什麼成年人有低溫症呢？

醫生： 正常情況下成年人就不會有低溫症的，但如果進行一些劇烈的運動，例如馬拉松，當時又下了雨，跑的速度又不能製造熱能，身體又不夠血糖、又累，加上風就會有低溫症了。我曾遇過有病人趺了落水，但因為是冬天，水溫只有十多度，這個情況就算是成年人都會有低溫症。

主持： 如果進行劇烈運動時，應多備一套衣服嗎？

醫生： 當進行運動時，很難帶太多物資，所以中途要有補及站。

低温症的症狀

主持： 出現低溫症有什麼症狀呢？

醫生： 累、慢慢會神智不清及做一些異常的舉動。

主持： 什麼是異常的舉動呢？

醫生： 會做一些不合理的事及性格反常。

主持： 當遇到有人有低溫症的話，旁人可怎樣為他進行急救嗎？

醫生： 要離開案發地點、飲水、食糖。

主持： 低溫症及中暑的治療方法是一樣嗎？

醫生： 如果是低溫症的話，只要保暖，情況就會有改善，如果有血糖低、澱解質低就不是這麼簡單了。

肺炎的預防方法

主持： 為什麼會有肺炎及怎樣可以預防呢？

醫生： 可以導致肺炎的微生物是有很多的，香港人口密度高及香港人出外是非常頻密，所以世界各地的微生物都有機會帶回香港的，但那一些人會有肺炎呢？就是抵抗力低的人，所以最緊要都是有抵抗力，如果營養不足，睡眠不足就會容易受微生物影響了。

主持： 可以怎樣預防呢？

醫生： 最緊要是生活習慣啊，要有充足睡眠，不要太晚睡；要飲食均衡、不要太大壓力、要有適量的運動等等…