坐立難安！4招緩解 懷孕關節痛

在懷孕期間，孕婦除了要適應身體變化帶來的各種不適外，還要忍受身體肌肉酸痛、關節痛等等，以下整理了部分孕婦在懷孕期間面對的身體疼痛，並提供可以緩解 懷孕關節痛 的方法。

01 手指關節痛

部分孕婦會在懷孕中後期會受到「腕管綜合症」困擾，出現手部刺痛、手腕酸疼、手指麻痹及關節痛等問題。