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5大 孕婦飲食禁忌 公開 懷孕期間飲食習慣要小心!

女士懷孕期間的健康管理比平時更加嚴格,飲食習慣要更小心,以避免影響孕婦自己和胎兒的健康。孕婦有5大 孕婦飲食禁忌 要注意,懷孕期間一定要小心!

 孕婦飲食禁忌 01|避免攝取酒精

不管酒精含量高或低,飲酒都會妨礙胎兒的發育,包括智力和身體成長。

酒精飲品例如啤酒或紅酒等,孕婦均避免飲用。 圖/Pixabay