一年之始,身體健康應是不少人的新年願望吧!適當地進食一些補充劑、保健品等,就是維持健康的要訣之一。在今集新城健康+節目「醫+直播」中,主持人JC邀來保健專家學者Dr K拆解服食維他命B的迷思,包括那些人士需要額外補充這維他命、那些人士不宜過量服食、理想的服食時間等。
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一年之始,身體健康應是不少人的新年願望吧!適當地進食一些補充劑、保健品等,就是維持健康的要訣之一。在今集新城健康+節目「醫+直播」中,主持人JC邀來保健專家學者Dr K拆解服食維他命B的迷思,包括那些人士需要額外補充這維他命、那些人士不宜過量服食、理想的服食時間等。