營養師力推一雞兩味暖身好物　冬天吃這些溫暖兼零負擔

低脂健康麻辣雞煲材料知多啲

去皮的雞扒肉質嫩滑，脂肪含量低，而且含有豐富的蛋白質，有助促進人體生長發育及修補身體組織。雞肉亦含有豐富的鋅質及磷質，鋅質有助維持身體免疫系統的正常運作，磷質則有助保持牙齒與骨骼的健康。