腎結石又關濕熱事？ 飲食重口味易中招

4.湧泉穴

位置：腳底中線前1/3交點處，當腳屈趾時，腳底前凹陷處。
功效：湧泉穴乃腎經之首個穴位，刺激此穴，可疏通整條腎經，是其中一個補腎要穴。此穴有助利尿、消水腫、強筋壯骨。