營養師公開3提神排毒特飲　1款草本咖啡無咖啡因兼護肝

天氣漸凍，隨著太陽照射變化，日照時間逐漸縮短，少了陽光的溫暖，經常令人覺得疲倦、沒有動力、整天昏昏沉沉……想提神又不想喝太多含咖啡因的飲品，怎麼辦？Arlene營養師分享幾款提神特飲，不用擔心因攝取咖啡因過量而影響健康，更可以排毒去水腫。

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蒲公英咖啡

味道與咖啡相似的蒲公英咖啡，但不含咖啡因。由蒲公英的根部有滋補護肝功效，可以促進肝和腎的活動及消化，也可以令人提起精神！