幾時傾養生-經痛

經痛伴終生? 迷思:生仔過後會好返

生冷食物會令氣血運行不佳,變相加劇經痛。另外甜食會令身體更加濕熱,影響脾胃,亦會加劇經痛。此外,壓力亦是另一個職場女性經痛的重要原因,心情不佳亦會影響血流不暢,正所謂肝鬱氣滯導致血瘀。

受經痛困擾的女性必定有個迷思:經痛是否會伴隨自己直至停經?什麼方法可以紓緩甚至終結這種痛苦?懷孕生BB是不是一個子宮重生的方法?