月經期間分泌2激素皮膚變差! DIY中藥面膜養成好氣血

感覺到皮膚突然變差，預視月經即將接近？由於月經期間使婦女體內的女性荷爾蒙波動，雌激素、黃體素分泌量降低，皮膚狀態便會變得不穩定，導致皮膚乾燥缺水和膚色暗啞等，假如本身皮膚的防禦力不足，可能出現短暫皮膚病。

雌激素對皮膚的影響

皮膚對於性類固醇荷爾蒙有高敏感性，包括雌激素、黃體素和雄性素……雌激素對皮脂肪腺活動力有抑制作用，但對分泌腺的作用弱，或甚至無作用。

另外，它會增加皮膚的玻尿酸濃度，造成皮膚含水量增加而減緩皮膚膠原蛋白的裂解。簡單而言，月經期間皮膚會變得比較脆弱，代謝增生及含水量也會下降。

雌激素具有抗發炎能力，對遲發性高過敏性反應具有減低皮膚反應的作用。但同時，雌激素也可刺激表皮黑色素生成。尤其在女性月經前最常產生分泌，以眼睛周圍和乳暈處最為顯著，它也可減緩毛髮的生長速度。

根據統計，月經開始的前1-2週，是女性各種皮膚問題出現機率最高的時期。

這個階段，女性體內的雌激素減少，並開始分泌黃體素，這會讓皮脂腺更加活躍。這時皮膚狀態會相對比較不穩定，油脂分泌也會比較旺盛、角質層會增厚，因此出現各種皮膚問題。

肝鬱失眠胸痛便秘全是月經前兆　中醫親授4款湯水舒緩經前症候群