春夏天氣多變身心更易敏　中醫芳療簡單2點養心安神

以上是一些簡易的的入門級芳香精油建議，原理是嗅聞到自己喜歡的香氣可以使心情愉悅，所以無須過份在意不同類型的精油功效，根據個人喜好選擇即好。

專業的中醫芳療需要配合個人體質與症狀，你可以跟中醫芳療師告知喜好的香味，在香味與功效之間盡量取得平衡，混搭出專屬於個人的中醫芳療精油配方，既能療癒身心，也能體驗香氛的樂趣。