春夏天氣多變身心更易敏　中醫芳療簡單2點養心安神

春夏天氣多變，經常潮濕多雨，氣溫忽冷忽熱，除了身體容易好發各種過敏症狀，情緒也會過敏起來！早有研究指出，在天氣不穩的時候，心理情緒也容易變得過敏不穩，出現精神不振、抑鬱不安、煩躁易怒等。近年，發展出「中醫芳療」專治這種過敏情況。

「中醫芳療」是運用中醫學的陰陽、五行、臟腑虛實、氣血津液的辯證以及經絡，搭配西方芳香療法來改善體質或者舒緩身心不適。以中醫著重於觀察、判別體質，以促進氣血循環良好為目的出發，特別是對於女性與上班族間常見的壓力、水腫、肩頸僵硬、眼睛疲勞、手腳冰冷等頗具療效。