醫療專科｜天冷踢波小心熱身不足凌空抽射墜地易致椎間盤突出

脊醫王俊華

香港脊醫學會
脊骨神經科博士
香港註冊脊醫
美國註冊臨床營養學家

圖片來源：Unsplash、Pexels、Flaticon

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