新城健康管家 | 外因清不盡濕疹難斷尾？中醫主張改善體質根治濕疹

November 28, 2022

.濕疹分為「急性」、「亞急性」與「慢性」，中醫以藥療內服外敷及針灸，可讓症狀減輕。
.要令濕疹斷尾，最緊要調理脾胃，故飲食習慣至關重要，應減少喝凍飲，生冷、濃味食物亦可免則免。

罹患濕疹令患者痕癢難耐，嚴重的情況下更會滲水滲血，日常生活和作息被打亂，加上難以斷尾，成為不少患者的夢魘。註冊中醫師徐澤昌博士指，濕疹的原因同樣分開「先天」與「後天」兩類，前者或因胎熱胎火重，導致嬰兒出生後患上濕疹，後者較多受生活習慣影響，即使以往數十年未曾發病，亦有機會人到中年才首發濕疹。

徐醫師指出，濕疹分為「急性期」、「亞急性」與「慢性」三種。急則治其標，除了以中藥外敷，亦可內服清熱利濕的中藥以處理「急性」的症狀，但這類中藥不適宜長期服用，故症狀緩和後，便須服用其他的中藥以改善體質，防止復發。徐醫師解釋，外在因素例如西醫常說的致敏原，固然會增加患者患上濕疹的機會，但外因清之不盡，故濕疹的主因還是濕熱蘊結、脾虛生濕、血虛風燥。

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要令濕疹斷尾不復發，徐醫師指均衡飲食乃最佳良方，只要調理身體、提升體內正氣，便有效預防濕疹。徐醫師提醒，秋冬轉季是濕疹復發之期，因此濕疹患者應該早於夏季時便開始「防病」，例如減少喝凍飲，否則傷到脾胃，夏去秋來之時，濕疹亦容易復發。食物方面，徐醫師建議患者減少進食煎炸、辣、濃味和生冷食物，如果身上已有濕疹，更應該避免吃牛、羊和海鮮等，否則濕疹會「發」得更嚴重，需時較長才能根治。

徐醫師特別提醒，罹患因濕熱引起的急性濕疹的病人同時亦應該戒掉薑、蔥、蒜，否則會令身體持續內熱，窒礙身體復原的效果。至於港人最愛的火鍋，所有食物一鍋煮熟，牛肉、海鮮等的「精華」都留在湯中，即使濕疹患者只是用同一湯底煮菜，吃到肚內同樣功虧一簣。故此，徐醫師建議患者「獨食」一鍋，最好清水為湯，味濃醬料亦要可免則免。

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