飲食新知｜滋潤秋冬乾燥肌好物雪梨紅蘿蔔瘦肉湯｜認可營養師吳耀芬Kathy

雪梨紅蘿蔔瘦肉湯

材料：

雪梨2個
紅蘿蔔1條
瘦肉200克
南北杏2湯匙
蜜棗2粒
水1,000毫升

調味料：

鹽少許