新城健康管家 | 脾胃乃肥胖之源 中醫健康減肥法 有米落肚好緊要

要有效減肥，中醫會從「補虛瀉實」入手，以中藥調理脾胃之餘，另一方面亦著重肝腎等調和。徐醫師除了內治，針灸亦有助減肥，現代有研究指，針灸穴位可以有助抑制食慾，提高新陳代謝，促進脂肪分解。醫師常用的穴份包括在腹部的水分穴（幫助運化水濕，改善肚腩）以及足三里（促進脾胃運化）。