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消委會報告|魚油丸非仙丹勿食過量!24款魚油補充劑檢出污染物

新城健康+消委會報告

魚油補充劑是由魚類提煉油份製成的營養補充品,含有魚類常見的兩種Omega-3脂肪酸──DHA和EPA。而市面上經常標榜Omega-3脂肪酸有各樣益處,消委會最新報告指出,並非全部功效均有足夠的數據證實,建議大家仔細閱讀魚油補充劑包裝上的營養標籤;並記得「保健食品」非藥物,若食用不當、服用過量,反而會危害身體健康。