養生百子櫃｜秋老虎來襲濕疹大爆發　中醫九型體質：濕熱質

濕熱體質多表現於下半身，如身重難移，抬腿覺重墜，亦多見影響大便排便暢順，或為便秘，或腹瀉，伴有肛門灼熱感，小便黃，下陰部分泌增加，亦可能有濕疹問題。濕熱體質人士在秋天感覺較舒適，適宜滋補潤燥。

秋高氣爽，對於濕熱型人士同樣是相對較舒服的天氣，汗出較少，減少黏黏滯滯的感覺，個人活動亦較自如。一來燥勝濕，秋燥有利濕性體質感覺較舒適，二來秋天涼意亦有助熱性體質人士降溫。