室內運動也會中暑？一文睇清預防及處理中暑的方法

夏日炎炎，天文台不時發出酷熱天氣警告，戶外活動時若忽略防曬和飲水的重要，容易中暑，早前講解過「熱傷害」的4個不同種類及各情況的相關表現。今次就跟大家分享預防及處理中暑的方法。