燕麥

燕麥含有豐富的維他命B及E、纖維、蛋白質及礦物質。它對降低血膽固醇及預防心血管病有一定的作用，而且熱量低，是健康早餐的首選 。

營養-超級食物-心臟健康

夏天心氣旺易傷心2款食療有益心臟健康

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