fbpx
新城健康+

5大超級食物護心好物心臟健康由早餐開始

近年十分流行「超級食物」,字典對此名詞的定義是:「對健康非常有益,且含有豐富營養的食物」。 除了可瘦身減肥外,超級食物還可預防三高、心臟病等心血管疾病。超級食物種類繁多,且煮法多元化,不少價錢親民,今次就介紹當中5款相關食物,以及兩款早餐食譜,齊齊由早餐開始愛護心臟啦!

營養-超級食物-心臟健康