疫情下兒童超重比率增近兩倍5招健康逆轉抗疫肥

June 24, 2022

新冠疫情持續逾兩年，本港停課長達近450天，大大影響學生的學習進度之餘，亦徹底打亂其生活及飲食規律。近日有調查發現，疫情下兒童超重和肥胖的比率增1.8倍。不少疾病跟肥胖息息相關，如何幫兒童逆轉抗疫肥？不妨看看以下體重管理的建議。

疫下超重比率較疫前增近兩倍

香港兒科基金聯同香港中文大學（中大）醫學院兒科學系最近完成的一項問卷調查，結果顯示本港兒童的飲食、睡眠、運動、打機習慣在新冠疫情期間全線失守，導致疫下兒童超重和肥胖的比率增1.8倍；當中高小（9-13歲）兒童的超重和肥胖比率更由疫情前的 7%增至24%。此外，面對返校復課，不少學童亦未能適應，表現抗拒。