年輕人/學生 情緒 健康 精神科專科醫生梁婉珊｜集氣心友會

年輕人於成長過程中，面對的改變很多，尤其要面對讀書壓力，所以年輕人有 情緒 問題亦是常見的。主持人伽伽於升中學的時候，亦曾經有一個月的時間，經常感到肚痛，但經過診治後，亦找不到病因，梁醫生指出，這可能是由於面對新環境所引起的焦慮問題，可能當時未能用言語表達緊張的 情緒 ，所以這 情緒 於身體發出來。

節目重溫︰

腦部感到緊張 會影響腸道

由於腸道遍佈神經細胞，當腦部發放出緊張的訊息，腸道便會受到影響。家長應該多關心及留意子女，除身體不適外，還有他們的表情、作息及飲食習慣是否有所改變、甚至平時他們喜歡做的事情，會否提不起勁，要綜合觀察看看他們是否有妥當。

小學生功課壓力大

小學生大多是學校及家庭兩大範疇，學校方面離不開是跟同學們相處，以及學業上的壓力。至於家庭是跟家人及兄弟姐妹之間。梁醫生指家長要跟學校互相溝通，有個案是患者於學校沒有異常，但回到家中便不斷發脾氣，不聽話，不肯做功課，但在外變得很乖巧，那便要分析背後的原因。由於疫情關係，小學生在家網上學習，不能往外走走發洩精力。

梁醫生指出，中學生受到情緒的個案，可能在小學期間已經有問題發生，只是情況不太明顯，直至中學時情況變差才求醫。

大學生面對前路感徬徨

梁醫生留意到，剛踏足社會工作且滿腔熱誠的青年人，如遇上較為苛刻的工作環境的話，由於環境跟想像落差太大，以至情緒出現問題，不過當有適當的治療之後，便很快復原。又或是臨近畢業的大學生，他們還未找到方向，但看見身邊的同學已經有目標，在比較之下會顯得有點焦慮。

有聽眾來信指中學讀書時一直遭到欺凌，沒朋友﹔爸爸患有嚴重抑鬱，亦經常被媽媽打。由於在校經常受到欺凌，以至經常想自殺。之後情況變得更差，及後確診抑鬱症及焦慮症，還有邊緣人格障礙。病情由抑鬱症診斷為躁鬰症，希望醫生能夠幫自己能夠成為一個 情緒 不太波動的人。梁醫生指出如果有自殺的念頭，再付諸行動的話是非常嚴重，必須正視的。

女士情緒問題 精神科專科醫生趙珮瑜｜集氣心友會

梁醫生指如面對這個案，必先要聆聽，患者傾訴事情的先後次序是有所分別的，最先談及的便是最希望解決的問題。其後醫生會詢問患者一些重點問題，最後會分析問題源自那裡。

梁醫生提醒如家長希望子女不被欺凌，便要多關心他們於校內發生的事情。很多時小孩不敢透露被欺凌的事，直至數年後才透露出來。原因一來是怕事，二來是不知道家長有何反應，擔心家長不信任自己。亦有小孩會以為是因為自己做了錯事，才會被欺凌。

梁醫生指出家長應聆聽子女所面對的情況，再鼓勵對方，一同討論適合的處理方法，不宜過早提供解決方法，壓抑了子女的思考，亦不宜過急去作對錯的判斷。要給予子女願意向父母傾訴的信心，多點給予鼓勵，就算是子女做錯了，只要能改過便可以了。梁醫生指聽眾由中學開始感到壓力，現時已經讀大學，其實已經跨過了很多困難，只是自己不察覺。