女士情緒問題 精神科專科醫生趙珮瑜｜集氣心友會

香港現代女 性大多同時要工作及照顧家庭，面對生活上不同的壓力﹔加上疫情關係，在家中負起家人起居飲食及抗疫的重任，以致女性情緒容易受到困擾。精神科專科醫生趙佩瑜醫生表示，女 性有情緒 問題 機會率比男性高，如﹕抑鬱症、焦慮症、驚恐症、飲食失調及厭食症等，都是女性比較多。而抑鬱症及焦慮症，女性與男性患者的比例為2:1。女性患者較多的原因有很多，如﹕女性較主動將問題傾訴，亦較願意去求助，以全球不同數字顯示，女性數字的確較男性高。

節目重溫︰

女性較易有情緒問題？﹗荷爾蒙成患病主因

由於女性受到荷爾蒙所影響，於經期前後、產前產後，會有少許抑鬱或焦慮﹔而到了更年期時，亦會出現一些脾氣、焦慮的情況。加上不同年紀面對不同經歷，每一個年齡層都有機會出現抑鬱問題，由二十多至八十歲都有，要時刻關心身邊家人及朋友。趙醫生指出，如遇上情緒問題時，大多病徵是情緒難以放鬆，經常記掛着未完成的事情，難以入睡、或較易睡醒，難以開懷地感到開心，這些都是壓力過大的警號。趙醫生認為如果察覺到自己情緒開始有壓力爆煲情況的時候，作出適當處理，便能夠避免出現情緒病。

與情緒有關的身體狀況

有聽眾來信指，她於2005年確診抑鬱症，經歷過自殺，並有焦慮及腸易激問題，但得不到朋友及家人的諒解，幸好有2個小孩，令她為小孩成長而堅持。趙醫生指聽眾的腸易激跟焦慮症有所關連，因為精神不能放鬆的時候，身體容易出現各種不同的症狀，腸易激是其中一種，會經常肚瀉、肚痛、腸抽筋、胃部有很多風等，令患者困擾。

如聽眾去求診的話，醫生會先檢查及處理腸道問題，如確定腸臟未有出現問題，會從精神角度進行診斷。要了解壓力來源，幫助病人處理﹔又或從心理上，幫助患者轉換思想模式，以增強處理壓力的能力。如確診抑鬱及焦慮症，藥物是一個有效的治療方法。當出現抑鬱或焦慮，其實不只是情緒感覺問題，是腦內分泌，如﹕血清素、去甲腎上腺素，出現失調的情況，透過服用藥物可以調整失調的分泌，抑鬱及焦慮的症狀便會慢慢減退。

產前/產後抑鬱

產後抑鬱在香港較為常見，有10多個百份點，平均每10個媽媽最少有一個或以上會出現。而產前抑鬱是懷孕期間的荷爾蒙變化，令到產生抑鬱，很多時候在懷孕第二或第三階段，會出現情緒變化，便稱為產前抑鬱。

產後抑鬱除了一般的抑鬱症症狀，經常情緒低落，覺得自己沒用處、沒能力之外，還有是圍繞着嬰兒的想法，覺得自己不能好好照顧嬰兒，不能給最好的予嬰兒，甚至覺得自己連累了嬰兒，很多負面想法均是圍繞嬰兒的。所以如能幫助媽媽讓她好好休息，可以令她產後體能上能復原﹔加上不要只關注嬰兒，同時要關注媽媽，這對媽媽有很大幫助。