推拿師需要別人推拿嗎？ |痛症推拿師 Abe Henna

June 23, 2021

常常有人問我：「推拿人會有職業病嗎？你需要找別人和你推拿嗎？」確實推拿使我有職業病，不過這個職業病不是你想的那種。而我需要找別人推拿應該都不是因為痛症，而是想放鬆心情罷了。

推拿師的痛症多會在下肢

推拿需要用力按在受者身上，大家都會幻想我們的痛症多會在手裡，手指應該會是最痛的地方。不過我可以說，我們的痛多發生在下肢裡，尤其是腰腳的位置，因為我們用的是靜力（陰力），要使出靜力，就必定要力從地起。有時還會將整個身子壓下去，那麼，手及手指都只是工具之一，不會強迫用力。假如我發現手指或上肢有痛，這表明我已經用錯力了，就需要想想更改用力的方發。

自我推拿及伸展運動

當筋骨現問題，我們不會對身體的痛症拖拖拉拉，立刻就做自我推拿或者加強某部位的伸展運動，好讓那個部位有適當的休息／伸展。作為一個推拿師，認真學習伸展是重要的，有時還會交學費去學習重點伸展方法。

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練功的習慣

除了自我推拿及伸展運動之外，我師傅就推介我們要練習八段錦之類的動態氣功來修復筋骨。當你認真拆解祖傳養生功法時（八段錦、五禽戲、導引養生功或者太極），你就會發覺此類功法的動作與一些物理治療的動作類似。在你練習功法時就不知不覺做了一系列的物理治療，藉此解決筋骨的問題。我們需要別人推拿，往往是因為想放鬆身體多於舒緩痛症。

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