如何避免孩子養成消極態度？5大 動機 理論教你認清目標與危機｜兒童發展及心理顧問梁志聰

要避免養成消極的態度及行為，先要理解行為背後的 動機 。筆者認為動力主要來自兩個元素：目標與危機感。為要達成目標，我們需付出努力；抗衡逆境更要持續地付出努力。今次先跟讀者從 動機 論去理解追求目標的 動機 。

五大 動機 論

心理學上有5大知名的 動機 論（Ｍotivation Theory）：

1.需求層次理論（Maslow ‘s Hierachy of Need Theory）

2.雙因素理論（Hertzberg’s Motivation-Hygiene Theory）

3.成就動機理論（McClelland’s theory of needs）

4.期望理論（Vroom’s theory of expectancy）

5.X理論和Y理論（McGregor’s theory X and theory Y）

今次會從為人父母的角度去理解及了解如何應用。

1.需求層次理論

這是從人的個人需要去理解行為 動機 ，從最基本的生存基本需要（例如飽足/安全的居住環境），到最高層次的真善美，當一個層次的需求滿足了，便會追求更高層次的需要。例如當生活基本所需及安全得到保障，才會追求心理滿足，如被認同和成就感等，所以在教養上，除了要滿足子女的基本需要外，父母的認同和接納，會成為子女追求成就感的動力。

2. 雙因素理論

這理論將 動機 分為兩種因，其一是能減少不滿的因素（Hygiene factors），當有這些元素時，動力並不一定會提高，只是會減低不滿意的程度。應用到學習上，例如良好的文具、課本的趣味性、學校制度，當具備這些因素時，學生可能表現得並不討厭學習，但未必會愛上學習。

另一種是動力元素（Motivator），例如學科本身的趣味性、成績、認同感（例如常被讚賞數學很「叻」）、有沒有合適的挑戰性等。當具備這些元素，學生便會更容易產生追求更佳表現的動力。