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兩性關係| 相處時感到不安? 認識五種 愛的語言 用正確方法 表達愛意

為何我總是 感到不安 ?明明竭盡全力也不能令對方滿足?原來是我們用了自己、而非對方習慣的方式表達愛,才會出現錯頻的情況。對方「愛的需求」未被滿足,在關係中自然多了 不滿 和 埋怨 。怎樣有助 改善關係 ?首先要知道自己的 愛的語言 。 怎麼得知自己的 愛的語言 ? 來一起做心理測驗吧!

愛的語言 心理測驗

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只要花幾分鐘填答,就可以更加了解自己最喜歡被愛的方式,不妨來實際測驗看看吧!


5種 愛的語言

愛的語言為一個人習慣被愛的方式,每個人因成長環境、生命階段有不同的主要愛的語言。 如果自己習慣用某種方式表達愛,例如透過言語肯定他人,通常較希望別人用同樣的方式對待、回應自己。 最常抱怨的事物,及時常向對方提出的要求,也能反映出內心需求。


1.肯定的言語(Words of Affirmation)

肯定的言語包括 稱讚 、 鼓勵 或向他人 表達感謝 。心理學家威廉.詹姆斯(William James)曾說,「人深處的渴望,是被人 賞識、肯定。」時常他人的一句關懷、發自內心的稱讚,能滿足心理的需求。有些人喜歡被言語肯定,證明自己在伴侶心目中的價值。例如聽到有你真好 你非常重要等語句會產生非常大的安全感。