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何謂正常月經週期?|導致 月經紊亂 的4大原因

一位正常發育的女性,從青春期(約在十至十四歲)開始便會出現第一次月經,直到更年期停經為止,除了懷孕期間以外,每個月都會面臨月經來臨的日子。相信不少女性都會把月經當成一大煩惱,亦有不少女性都曾經懷疑過自己是否有 月經紊亂 ,究竟何謂正常月經週期?

月經週期

正常的月經週期從21到35天不等,一般都會是28天左右。 女性身體會因荷爾蒙分沁影響,而令子宮出現周期性的出血。要知道自己的月經週期是否正常,可以從經血量、氣味以及經血顏色作初期判斷,正常月經應該是暗紅色而沒有氣味的。如果出現經量異常地多或少,都應該尋求專業人士的意見!