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家長們,你與孩子 連結 了嗎?不同成長階段的 連結 形式|言語及溝通治療師鄧國團

上期談到沒有最好的育兒或教養方法,但可以從「B-E-A-N」四方面著手思考,究竟自己的家庭文化有沒有實施有效親職教養的條件。「B-E-A-N」即Bonding(建立親子 連結 )、Empathy(建立同理心)、Attention(給予孩子關注)及Needs(配合孩子需要),今期我們就分享「B-E-A-N」中的Bonding。

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圖片來源:VisionPic .net@Pexels

親子 連結 由幼嬰開始

人類初生嬰兒在出生後最初兩年間,經歷巨大的腦部發展,有賴一個與主要照顧者(通常是父母)的溫馨連接或依附關係。強大的 連結 幫助兒童學習怎樣處理自己的感受、行為和發展自信。這些因素反過來為兒童創造一個可以讓他們探求、學習,以及與他人聯繫的強大安全網。

一個關於香港父母性格長處與年輕人情感 連結 的研究(Ngai, 2015),再次說明父母的關懷與父母的控制,分別導致正面與負面的後果。父母的關懷體現在他們對子女各種需要的敏銳察覺(Sensitivity),以及能否迅速地作出回應(Responsivity)。

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圖片來源:Pixabay@Pexels

成長階段vs 連結 形式

下面是父母在子女不同的成長階段,可以積極建立 連結 的建議。記住,每一個家庭文化都不一樣,父母必須按著自己的條件去實行:

嬰兒的首兩年從身體接觸到聲音的互動

新手父母需要一點時間去明白怎樣與初生嬰兒互動。父母與嬰兒皮膚緊貼的接觸、撫摸,加上溫柔話語,可以促進小人兒的健康發展,例如:

1.與嬰兒近距離對望,能提供有意義的溝通

2.嬰兒可以練習隨著物件移動視線

3.嬰兒可以學習模仿父母的面部表情

4.嬰兒比較喜歡人類的聲音,同時會學習發聲、溝通

5.嬰兒喜歡父母的對話,以及他們對自己一舉一動的即時描述

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圖片來源:Kristina Paukshtite@Pexels

幼稚園階段投入孩子的興趣

在這個年紀裏,兒童會更獨立地去通過接觸新事物來認識這個世界。父母適宜與孩子一起享受他感到十分有趣的事情。我遇見過一位媽媽與他的兒子一起洗澡,學習互相照顧;一位爸爸與孩子照顧金魚,每天一起打點而得到喜悅。能投入孩子的興趣裏,是可以讓他知道你關心他。

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圖片來源:Migs Reyes@Pexels

初小階段展示孩子的身心能力

比起幼稚園時期的兒童,這階段的兒童有較成熟的認知能力,體格變得更強壯,家長可以通過能展示他們的身心能力的活動,與他們建立 連結 。我遇見過家長開始有程序地教導子女「煮飯洗衫」等家務。閱讀在這階段是非常重要的。父母可以與子女一同閱讀有關仁慈、友誼、自信、認識和表達情緒的書籍。這是有助子女明白建立健康的關係是甚麼,也有助建立親子 連結 。

圖片來源:Lina Kivaka@Pexels

高小階段邀請孩子一同探討

在這階段,很多父母都不了解孩子需要更多的獨立自主。可是由於長期的依賴或者父母仍然以BB般的對待,許多高小學生都因為沒能獨立而感到納悶,然後父母們又責怪或擔心他們還是小朋友,沒長大。父母可以一同探討各種的興趣與活動(而不只是問你要不要學這個那個),出席他們的定期活動,也可以邀子女參加自己喜愛的活動。

圖片來源:https://www.freepik.com/

初中時期放手讓孩子選擇+保留適量的親子共處

中學階段的兒童在情緒與荷爾蒙的變化都很巨大,對親子 連結 也有衝擊。父母適宜放手讓子女選擇自己的活動與時間安排,但同時堅持保留適當的一起共處的時光。當你堅持了共同時光時,也可以讓子女計劃怎麼度過。假如你時常跟孩子的觀點不一樣,難以接納他們的想法,你可以嘗試聆聽而不是每樣事情都與子女爭論。如果你立場非常鮮明而缺乏聆聽子女,你是展示自己的權威,暗示他要跟隨你的想法。沒有人願意做弱者,失去獨立性。

圖片來源:http://freepik.com

高中、大學時期建立隨意的親子共同時光

這個時期的年輕人正在學習成為一個「大人」。他們都傾向與朋友 連結 多於與父母。因此父母應當盡早與子女建立一些自然在一起的時光,例如定時一起吃早餐或活動。這種時光的頻率要比子女在兒童時期低得多,而父母要懂得盡量保持共同時光輕鬆有趣,避免無謂的說教。這個時期的子女繼續需要父母的關懷和更大的自主度,父母可嘗試從旁輔助、學習先聆聽的智者。

圖片來源:Julia M Cameron@Pexels

許多人都說「做父母需要考牌」,這暗示做父母並不容易。考不考牌照是個爭議,但正如兒童在發展途上要學習多方面的知識,父母也是需要有意識地學習。幸運的是,只要父母願意從孩子的角度去看世界,以及與他分享喜樂哀愁,親子 連結 的門戶是開放的。下期我們將會「B-E-A-N」中的Empathy。

鄧國團(Alle哥哥)
言語及溝通治療師
Enjoy Speech Communication Therapy & Consultancy Ltd. 創辦人
加拿大Hanen Centre® 認可教育人員及自閉症兒童家長課程培訓師
美國The Incredible Years® ADHD兒童及家長訓練課程領袖
英國Elklan 言語溝通課程導師及教育人員培訓師
美國幼兒教育協會NAEYC會員
聯絡電郵:Learning.Together@gmail.com

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