Sammi靠食 紫薯減肥 1招減少吸收澱粉

樂壇天后鄭秀文（Sammi）出名身形Fit爆，經常做運動強身健體。而且十分注意飲食健康。Sammi昨日上載短片教大家食 紫薯減肥 ，更教大家一個小秘訣食紫薯又可以減少吸收澱粉質，想減肥就繼續看下去吧！

Sammi表示紫薯的營養價值非常高，自己亦是紫薯的頭號粉絲。不如原來紫薯同紫番薯大有不同，不過Sammi 都直言有時會混淆兩者。