同朋友合照時,相信大家都希望「有幾遠,企幾遠」,不想自己塊 包包面 佔滿整個鏡頭。與其逃避現實,不如勇敢面對大面問題。其實只要改掉6個日常生活壞習慣,就有機會獲得瓜子臉一張。
壞習慣一、長期做低頭族
![低頭族](https://1104749640.rsc.cdn77.org/wp-content/uploads/2020/04/cropped-image-smiling-skateboarder-looking-mobile-phone_171337-9349.jpg)
現今科技發達,平時搭車行路都見人人一機在手,但長時間低頭,會縮短頸部肌肉,導致雙下巴之餘,更會造成包包面。因此,建議玩電話時,將頭部保持水平位置。
同朋友合照時,相信大家都希望「有幾遠,企幾遠」,不想自己塊 包包面 佔滿整個鏡頭。與其逃避現實,不如勇敢面對大面問題。其實只要改掉6個日常生活壞習慣,就有機會獲得瓜子臉一張。
現今科技發達,平時搭車行路都見人人一機在手,但長時間低頭,會縮短頸部肌肉,導致雙下巴之餘,更會造成包包面。因此,建議玩電話時,將頭部保持水平位置。