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夏日蚊蟲多點揀蚊怕水？4大有效驅蚊成分
June 2, 2023
又到了蚊子出沒最活躍的夏天 ! 意味著必須做足驅蚊措施。要防蚊防蟲，很多時最有效的方法就是使用蚊怕水，到底在選擇和使用時，有什麼要注意呢？消委會推介了有效驅蚊成分和驅蚊產品安全使用方法，大家可以參考一下！
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零添加零負擔金奇異果雪葩食雪糕唔怕肥仲可以去水腫！
June 2, 2023
吃雪糕、雪葩，是不少人炎炎夏日的消暑降溫動作。但一般傳統雪糕的主要成分是忌廉、糖及全脂奶，脂肪含量及熱量都非常高。想食雪糕但又怕肥的話，大家不妨可以考慮在家自製天然無添加的「金奇異果雪葩」，既消暑又健康，而且只需幾個步驟便完成，非常簡單易整。
新冠疫情現小高峰＋流感病毒夾攻好易病！強肺袪濕食療防病毒
May 22, 2023
近日新冠及流感個案不斷攀升！而新冠疫情更現「小波浪」， 確診數字本個案月初已見頂，有專家更形容為「小高峰」。兩者病毒雙夾攻，確實好易病！觀察近日患者舌象及其症狀，多因脾胃不健，加上外感風邪，濕熱交阻所致。以下介紹一些具強肺袪濕的食療，希望有助調理身體，減低中招的機會。
3大水果變特飲趕走悶熱天氣透心涼水果茶增強抵抗力、抗衰老都得！
May 22, 2023
水果可為悶熱的天氣來些樂趣。例如可以「裝飾」一下寡淡的白開水，加入豐盛的水果，令原本呆板的清水增加色彩。亦可以用不含糖的氣泡水替換白開水，令口感更加清涼和豐富。今次的飲品選擇了夏日常見的水果：熱情果、奇異果和龍眼等。
養顏恩物「平民燕窩」桃膠補骨膠原肌膚逆齡
April 26, 2023
「平民燕窩」桃膠吃出逆齡肌！甜品是不少女性的至愛，今次就為大家介紹的這個暖笠笠的熱食糖水——「桃膠紅棗桂圓糖水」。值得一提，遇上天氣乾燥的日子，身體容易缺水，導致皮膚容易乾燥，用口感爽滑煙韌的桃膠來煲糖水便相當滋潤了。
新病毒王Omicron最強後代Arcturus肆虐29國傳染力超1倍
April 20, 2023
Omicron最強後代Arcturus殺到！新冠肺炎經歷逾3年，期間病毒不時變種，自去年起Omicron變異株成為全球疫情大流行的主角，之後病毒不停變種，最近Omicron又有變種病毒——XBB.1.16（Arcturus），其傳染力相當高，令印度當地引發新一波疫情，單日病例就試過破萬宗！究竟此新病毒王跟之前症毒有何不同？現時的新冠疫苗及口服藥是否仍有效？
口罩解禁春天濕重好易病5款防病食療加強體內正氣
March 1, 2023
終於除罩喇！歷時959日「口罩令」於3月1日解除，不過在新冠疫情的日子下，再加上適逢春季，香港春天濕氣偏重，若陽氣不足，容易導致體內水濕不化、積聚，繼而出現嗜睡疲倦、食欲不振、肢重困倦乏力、大便不爽等症狀，有機會增加生病的風險。究竟那些食療適合春季，以收防病之效？
醫療專科｜染疫兒童康復後7症狀 預防發炎後遺症靠1營養素
January 20, 2023
自 2020年起，世界各國專家紛紛發現，有一些兒童在感染新冠病毒(COVID-19)之後，發生侵犯身體多系統的發炎性疾病，之後並將此病通稱為「兒童多系統發炎症候群」(Multisystem Inflammatory Syndrome in Children，MIS-C)。MIS-C的致病機轉至今仍然不明，但數據顯示MIS-C的個案仍然在上升，由於它是一種發炎疾病，對兒童體內多系統都會造成影響，預防發生對兒童健康十分重要。