新城健康+

骨科

骨科 :提供與骨科相關的醫學知識。

新城健康+ 頸椎 動物森友會

【烏龜頸 】 打機成癮 小心頸部受壓 如何治療 頸椎 失調問題?

烏龜頸,並不是烏龜的疾,是越來越多人因爲長期使用電腦、玩手機而姿勢不正確的頸部痛症。頭頸向前傾、背部拱起,從側面看就像烏龜探頭般,形成俗稱的「烏龜頸」,不僅難看,長時間打機可能會引致 頸椎 失調問題,大家要多加留意!
1 2 3 4